En las pruebas físicas de la Escala Ejecutiva no es tan importante ir a por nota puesto que es APTO O NO APTO, así que resulta menos agobiante prepararse, yo os invito a que no os preocupéis demasiado ni tampoco os confiéis.
La preparación que debéis llevar es igual que la de la Escala Básica, quizás con un poquito menos de intensidad si se tiene un nivel más alto, pero si no se tiene ningún nivel se debería de hacer igual.
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1ª DOMINADAS
2ª SALTO VERTICAL
3ª CIRCUITO DE AGILIDAD
4ª CARRERA DEL 2000
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1ª PRUEBA MANTENER EN BARRA
2ª SALTO VERTICAL
3ª CIRCUITO DE AGILIDAD
4ª CARRERA DE 1000 METROS
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